A atriz usou um vídeo de dezembro de 2024 como referência para o “antes”. O trecho foi gravado durante as filmagens de “Medley”, longa em que ela interpreta Lola, apresentada como uma promessa da natação, e aparece usando um maiô colorido.
As imagens do “depois” mostram Mel treinando com short e top vinho. No vídeo, ela faz exercícios com halter e anilhas e usa um áudio de trend sobre mudanças físicas no aplicativo.
Ela costuma mostrar a rotina de exercícios nas redes sociais. Ela compartilha treinos de musculação e boxe e, mais recentemente, disse que também tem se arriscado no crossfit.
